Mit Muskelkräftigung, Cardio und Körperhaltung.
Für Frauen und Männer.

Anmeldung erforderlich!
Bei orthopädischen Beschwerden und nach Operationen an der Wirbelsäule, Knie und Hüfte wie z.B. künstliches Knie- und Hüftgelenk.
Reha-Sport sollte als weiterführendes Training nach der Reha und Krankengymnastik durchgeführt werden. Ein Einstieg in das laufende Training ist jederzeit möglich. Ziel ist Schmerzreduktion unter Belastung. Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination.
Die Kosten für den Reha-Sport werden für 18 Monate von den Krankenkassen übernommen.
Für Frauen und Männer.

Anmeldung erforderlich! 
Bei neurologischen Erkrankungen, nach Schlaganfall, Morbus Parkinson, Schwindel. Im Vordergrund steht die Freude an Bewegung, Austausch und Spaß in der Gruppe. Sport und Bewegung nach Schlaganfall verbessert die Bewegungsabläufe und die Wahrnehmung.

Die Kosten für den Reha-Sport werden für 18 Monate von den Krankenkassen übernommen.
Für Frauen und Männer.

Mit Muskelkräftigung, Cardio und Körperhaltung

Für Frauen und Männer.

Sanftes Bewegungstraining mit Stretching und leichten Kräftigungsübungen.

...das Gesundheitssportangebot bei dem nicht "gehüpft" wird und der Spaß nicht zu kurz kommt.

Für Frauen und Männer

Für Jungs von 6 bis 9 Jahren

Laufen, Springen, Werfen, Turnen, Gymnastik und Spiele

Herz-Kreislauftraining, Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule mit der Isomatte

Für Frauen und Männer

Für Frauen und Männer.

Für Frauen und Männer.

Für Kinder von 2 bis 4 Jahre mit ihren Eltern

Für Kinder von 4 bis 6 Jahren.

Ab Grundschulalter

Für Frauen und Männer

Ab der 5. Klasse

Just-for-Fun-for-Girls

Gymnastik und Spiele (z.B. Fußball)
Für Männer ab 30